Blog Insport

20 Jul

Air merupakan sumber kehidupan bagi makhluk hidup di bumi. Tubuh manusia pun sangat membutuhkan air....

30 Jun

Berlari memang dapat membuat kita lebih sehat dan bugar, apalagi jika dilakukan secara rutin. Namun ...

13 Mei

Berolahraga dengan menggunakan treadmill memang terlihat mudah. Anda hanya tinggal menyalakan mesin ...

05 Apr

Begitu banyak manfaat fitness yang bisa kita capai baik untuk pria dan untuk wanita yang semuanya sa...